11 sposobów na wieczór bez ekranów

W pracy niemal 8 godzin spędzam przed ekranem laptopa. W międzyczasie zaglądam na Instagram w telefonie. Kiedy przychodzi wieczór, oglądam serial, gram w coś na komputerze albo czytam książkę na Kindle. Znasz ten scenariusz? Cały dzień z ekranem, a później kłopoty ze snem i ból głowy. Zawalczmy z tym! 🙂

Jesień/zima i pandemia to połączenie szczególnie niebezpieczne dla naszych oczu. Telefony, konsole i laptopy zapewniają wielowymiarową rozrywkę, od której ciężko się oderwać. Pewnie nie muszę tłumaczyć, dlaczego warto zapewnić sobie odpoczynek od ekranów. 🙂

Przygotowałam kilka pomysłów na spędzenie wieczoru solo lub z rodziną.

1. Gotowanie

Ugotuj coś, na co zwykle brakuje Ci czasu. Beza Pavlova, Tort Królewski, a może pierogi chinkali? Zaangażuj domowników we wspólne kucharzenie albo zrób komuś miłą niespodziankę.
Jeśli nie umiesz gotować, to może teraz jest okazja, by spróbować swoich sił? 🙂

2. Malowanie po numerach lub haft diamentowy

Odkryj w sobie artystę. Malowanie po numerach to świetny sposób na relaks podczas długich zimowych wieczorów. Moje serce podbija ostatnio też haft diamentowy, czyli wyklejanie obrazu kolorowymi kryształkami.

Moje obrazy ciągle są w trakcie tworzenia:

Pochwal się w komentarzu, jeśli wybierzesz jakiś wzór dla siebie! 🙂

3. Puzzle

Mam wrażenie, że od wiosny 2020 roku, kiedy większość z nas przeszła na pracę zdalną, a dzieci zaczęły naukę z domu, puzzle powróciły do łask. W grupach na Facebooku handel kwitnie, a i ceny momentami szybowały w górę.

Układanie puzzli uwielbiam od dziecka, w ciągu ostatniego roku ułożyłam łącznie około 10 tysięcy kawałków. To dla mnie idealna rozrywka, kiedy potrzebuję spokoju i wyciszenia. Zobacz, jakie piękne wzory ułożyłam, może Cię zainspirują!

4. Kolorowanki dla dorosłych

Kredki w dłoń! Więcej o tej świetnej rozrywce (wcale nie dla dzieci) pisałam tutaj: Kolorowanki dla dorosłych.

5. Obrazki logiczne

Jeśli krzyżówki Cię nudzą, a sudoku rozwiązujesz z zamkniętymi oczami, sięgnij po obrazki logiczne. Szczególnie polecam te z Wydawnictwa Logi: https://lamiglowki.net/ (dostępne również w Empiku). Bardzo lubię spędzać z nimi bezekranowe wieczory. 🙂

6. Gry planszowe

Rynek gier planszowych rośnie w siłę, na półki co chwilę trafiają nowe tytuły. Jestem przekonana, że nawet ci, którzy nie przepadają za taką rozrywką, mogą znaleźć grę dla siebie. Poza tym planszówki to świetny pomysł na prezent na dowolną okazję.
Jeśli chcesz, zobacz, jakie gry polecam na spotkania ze znajomymi: 5 gier planszowych łamiących lody na spotkaniach ze znajomymi.

7. Książki Escape Quest

Moje odkrycie ostatnich miesięcy! Kiedy zobaczyłam je na półce w Empiku, od razu wiedziałam, że będą moje. 😀 Jedna taka książka zapewnia rozrywkę na kilka długich wieczorów. Zagadki są zróżnicowane, a do rozwiązywania potrzebny jest tylko ołówek i trochę szarych komórek (no dobra, całkiem sporo). Polecam przeżywanie tych historii we dwoje – wspólne rozkminianie jak przejść dalej jest ekscytujące. 😀

8. Oglądanie albumów ze zdjęciami z dzieciństwa

To chyba klasyk, ale czasem zdarza się, że po przeprowadzce albumy ze zdjęciami leżą gdzieś na dnie szafy. Może warto je odkopać i powspominać dawne czasy, ważne wydarzenia i podróże? 🙂

9. Przegląd szafy z pokazem mody

Połącz przyjemne z pożytecznym, czyli zrób porządek w szafie, a przy okazji zidentyfikuj ubrania, w których nie chodzisz. Może czas je odświeżyć albo sprzedać? Jak już je będziesz miał/miała w ręce, to zrób zdjęcia, które później łatwo wrzucisz do aplikacji Vinted. 🙂

Rodzinny pokaz mody będzie ciekawym urozmaiceniem wspólnego wieczoru. Możesz wybrać motyw albo kolor przewodni i po prostu się powygłupiać!

10. Kalambury

Gra w kalambury to kolejny pomysł na rodzinne spędzanie czasu. Spiszcie hasła na kartkach i do dzieła. 🙂 Zabawę można podkręcić, wybierając konkretną tematykę – filmy, seriale, powiedzenia, a może Disney? Na pewno wymyślisz coś świetnego. 🙂

11. Wyżyj się kreatywnie!

Lubisz rysować, malować, bawić się kolorami? Nawet jeśli nie lubisz (albo uważasz, że nie masz talentu), to zobacz ten kreatywny live z Kasią z Gangu Pani Swojego Czasu:

Jeśli spodobały Ci się pisadła i szkicownik, to wskakuj do sklepu:

Mam nadzieję, że podobają Ci się moje pomysły na spędzenie wieczoru bez ekranów. Może masz swoje patenty na odpoczynek dla oczu? Chętnie poczytam o nich w komentarzu! 🙂


Dodaj coś od siebie

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *